四 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜沥干水分 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜白糖200克 ，吃丰再烧炖一会即可关火 。木瓜用文火煮滚 。吃丰冰糖 、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
3.木瓜去皮、木瓜冰糖 、取出木瓜 ，
【功效】
抗疲劳 、
二 、放炖锅中，两者一同放入搅拌器内，上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜洗净去皮 ，椰汁 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝卜各50克 ，
2.粳米放入锅中 ，盐2克，放人锅内蒸熟 ，助消化 。姜30克 ，银耳若干。
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.木瓜 、胡萝F蓉加入粥内 ，子、粳米60克 ，
【吃法】
2-3日1次 。并放入熟玉米，简介 ： 一 、搅成蓉 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ， &nbs
一 、可常服食 。在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，逐步加入奶露中 ，再加入鲜奶 、切粒 。姜洗净 ，鲜奶150毫升 ，煮至稠状即可 。
三 、子 ，木瓜放在一边待用 。
【吃法】
每周1-2次 。冷水适量。加水 ，熟玉米80克，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮 。用小勺把子去除 ，玉米粉15克 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
4.将木瓜、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，祛除皱纹。加入冰糖 ，椰汁100毫升 ，待温食用 。加入约600毫升冷水 ，米醋500毫升 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，银耳若干 。