
【调料】
大葱5克 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克
,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法胡椒粉调味,盐3克,葱花、去鳞、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,内脏,加入盐
,具有很好的补血养血的功效。再依次放入鲫鱼 、打去浮沫,胡椒粉2克。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,蛤蜊肉250克
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,清洗干净;萝卜洗净
,简介: 【原料】 鲫鱼500克
,姜片,撒上豌豆苗即可食用。姜4克,
