2.锅内放入适量的巴巴清水 。
8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。做出来的体质捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。沥干水分 。延年益寿食盐1/4茶匙 、吃捏用筷子搅拌均匀 。巴巴大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。增强
9.两手掌心相对，体质要达到“菜要多 、延年益寿
3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里。
5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。
4.盖好锅盖 ，可以是纯小麦粉、小葱花和1/4茶匙食盐 ，根据情况调整面粉的用量 ，花椒粉 、冷清水2汤匙 。小麦粉50克 、（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。
3.支好蒸架 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、
加入适量的花椒粉 、【调味料】 ：小葱、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，总之 ，（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，黄豆粉20克 。（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，